四个月宝宝身高多少正常?
4个月的男宝宝的身长平均为65.1厘米,体重平均为6.7千克;4个月的女宝宝的身长平均为63.4厘米,体重平均为6.2千克。 4个月的孩子生长发育迅速,需要足够的营养满足身体发育的需要。这时期母乳已经不能满足小儿全部营养素的需求了,应适当添加辅食。
首先,要补充充足、高质量的乳汁。4个月的小儿一天需要哺乳7次左右,除了喂奶外还应喂水或果汁等液体食品,以补充体内水分和营养素的不足。母亲要保证充足的休息和营养。最好能每日睡前喝一杯加糖的牛奶,以增加蛋白质的摄入,保证母体营养充足。若乳量不足则要及时添加代乳品(配方奶粉)或者鲜奶。
其次,随着孩子的生长和消化道的成熟,可逐渐给孩子尝试辅食(固体食物)了。从少量开始,先给宝宝试吃米糊,以后也可将米粉拌在乳汁中食用。待孩子对米粉不过敏且适应后逐步过渡到半流食——米粥。还可试着让孩子尝尝果泥、菜泥等食物。注意辅食必须与婴儿奶液搭配着吃,每次只能增加一种新辅食,以免孩子出现过敏反应而延误判断。
最后,要注意培养孩子良好的饮食卫生习惯。如给孩子准备一个专用餐具,不要随便让孩子用手抓食、用嘴试冷热或用嘴吹凉饭菜,以防病从口入。还要注意养成孩子定时定量进餐的习惯。