6个月宝宝抵抗力差怎么办?
6个月宝宝抵抗力差,妈妈要注意这几个方面:
1、 合理膳食,加强营养:母乳是婴儿最好的天然食品,不仅适合六个月以内的宝宝,也是六个月内宝宝抵抗力的主要来源.哺乳期妈妈要注意调整自己的饮食结构,多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如鸡蛋、瘦肉、豆制品、蔬菜和水果等,为宝宝提供充足的抗体和营养元素。对于需要添加辅食的婴儿,要由少到多、由稀到稠逐步添加,尽量避免刺激性食物和不容易消化的食物,如辛辣食物、含咖啡因的饮料等;同时,要避免食用可能引起过敏的食物,如海鲜等。
2、 按时接种预防针:疫苗是预防传染性疾病最有效、经济的方式之一。出生后几个月内的宝宝应及时按规律接种疫苗,这可以为宝宝建立一套强大的免疫系统,有效抵御传染病的发生。如果因为外出或旅行无法及时接种,也应尽早补种。需要注意的是,在宝宝腹泻、严重感染或其他病症期间应避免接种疫苗,待症状消除后至少间隔7天再接种。
3、 培养良好生活习惯:爸爸妈妈们除了要及时给宝宝补充营养,还要注意培养宝宝良好的生活习惯。比如帮助宝宝养成良好的卫生习惯,勤洗澡、换洗衣物、整理头发和指甲;督促宝宝多喝开水,避免喝含糖饮料;适当晒太阳,呼吸新鲜空气,进行适量的体育运动等等,这些都能有效地增强宝宝的抵抗力。
4、 重视药物使用:对于必须服用药物的患儿,应注意合理用药,谨慎选用抗生素,注意避免长期滥用抗生素导致细菌耐药情况的发生;而治疗病毒性疾病的药物对机体免疫功能有抑制作用,不宜长期服用。还应注意防止药物过量或毒性反应发生。对于使用免疫抑制剂和小儿造血刺激因子等药物的患者也应该格外注意药物使用的剂量和使用时间,严格遵医嘱服药,父母千万不要擅自增加药量,否则可能造成不良后果。