一个月的宝宝会缺锌吗?

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宝宝在满月以后,从母体带来的铁、铜等微量元素基本上已经耗尽,如果此时没有及时的补充含有这些微量元素的食物,就有可能出现微量元素的缺乏; 而锌也是人体需要的微量元素之一,宝宝满月后如果没有及时补锌,同样有出现缺锌的可能。 一般建议在宝宝4个月左右开始补锌,具体可以看一下我这篇文章 对于宝宝来说,除了食物补钙,效果比较好的就是药物补钙了,可以给宝宝吃葡萄糖酸钙或者碳酸钙颗粒,注意每天不能超过1克,分两次服用。

还可以带宝宝多晒太阳,促进钙的吸收。 但要注意避免强烈的阳光直射眼睛和皮肤,以免引起烧伤。 对于已经缺钙的宝宝,家长需要及时带宝宝去医院诊治,并在医生的指导下进行补钙。 同时,还要定期带宝宝去检查微量元素,了解宝宝的补钙情况。 如果发现宝宝有缺锌的症状,要及时给宝宝补充含锌丰富的食物,如肉类(特别是猪肉)、鱼类、蛋类、粗粮、核桃、豆制品等。

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宝宝锌缺乏综合征的发生率不局限于某一月份,宝宝锌缺乏可能与胎儿锌储备、母乳喂养、辅食添加及代谢相关酶的活性等因素有关。由于锌主要通过母乳和蛋白质食物摄取,缺乏可能造成宝宝气色、消化等方面的问题。

不过,由于锌缺乏综合征临床症状可能对患儿造成不良影响,尤其是长期轻度锌缺乏可能影响儿童的生长发育和学习能力,所以预防患锌缺乏综合征非常有必要。

给月科婴儿预防措施主要包括:

1、孕妇摄入足够量的锌,通过妊娠后期机体贮备充分。

2、提倡母乳喂养。母乳中含锌量远高于牛奶,且乳儿对锌的吸收率高。

3、按时添加辅食,尽量不要给孩子进食不适宜的年龄的食物,食锌食物如蛋黄,羊肝,牛肝等。

4、选用含锌高的婴幼儿食谱,对容易引起锌消化吸收不良,应先不予使用。

5、定期检查小儿锌在正常范围,有临床症状者应及时就诊。

总之,每个月的宝宝都可能发生锌缺乏,但是只要注意饮食结构和营养均衡,就可以有效预防。

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