产后2个月用束缚带有用吗？
我生完孩子第6天，出院回家就开始绑腰了（顺产，无侧切）。 因为孕期体重失控，增长太多，所以产后急于恢复到孕前身材。 当时咨询过医生，医生是鼓励并建议我绑的，因为能够帮助恢复体型。但医生同时说了，不能绑得太紧。
我是从月子期开始严格约束自己的，基本24小时不离身，除了睡觉洗澡。 月子里都是我妈帮我绑的，因为我怕伸懒腰或者走路的时候腰带会滑落，就请我妈帮忙时刻注意，一有状况就帮我扣上。
出了月子我就自己学习并亲自绑了，因为要给宝宝喂奶，不能离身，就一直绑着没取。 虽然一直紧紧相随，但我个人并没有觉得束缚感太强影响休息，白天精神也不错。但是夜里经常会因为不舒服醒过来，有时候甚至因此烦躁哭起来。毕竟身体还没有完全适应这种情况。
在宝宝10天左右，我发现他吐奶的情况比以前严重了，因为我是纯母乳，所以每次喂奶都注意让他头部抬高、身体倾斜，并尽量让他把空气排出。但在宝宝两个月左右，我觉得他的吐奶情况似乎没有以前那么严重了，偶尔打了个嗝才会吐出来。
由此我猜测，也许我的腰带对我的身形恢复有帮助；但对宝宝来说，可能胃部反酸水进入食道后，偶尔会有吐奶的情况，不过应该不会造成消化不良。 在宝宝2个月时，我去复查身体各项指标，体重已经恢复到孕前水平，身形也基本恢复，所以我解下了陪伴我两个多月的腰带。
在此以后我又放松了自己，结果在3个多月的时候体重再次飙升…… 现在我又在计划如何利用束腰了，希望这次能坚持下去！