孕期吃核桃到几个月？
我整个孕期都没有间断食用核桃，因为我觉得核桃的味道不错而且有利于胎儿大脑发育。 至于要吃多少核桃，没有明确的说法，我自己是每天都吃，大概吃20个左右吧！（核桃个头比较小） 我自己本身是很喜欢吃坚果的，平时会吃一些松子、腰果之类，所以核桃对我个人而言并不是非常难吃的食物，所以每天都会吃点。 我孕期并没有刻意的购买核桃或者其它水果，一般都是商场买完零食顺带买的，所以无法确定孕产期一共吃了多少个核桃，反正每天都有吃就是了。
其实不管是吃核桃还是吃水果，我认为都是补充机体营养的手段而已，只要不过量，对孕妇和胎儿都不会有不良影响。 我自己是非常喜欢给孩子买各类营养的补充液的，但是孩子有时候并不喜欢喝，这个时候我就用倒出的液体制成粉剂给孩子冲服，比如这个蛋白质粉。 除了核桃之外，还可以适当多吃点粗粮，我怀孕期间特别爱吃粗粮，比如燕麦、糙米等，这些食物的粗纤维含量很高，对于缓解孕期便秘也很有好处。