婴儿8个月吃什么?

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八个月的宝宝已经可以吃的食物种类比较多啦~ 这里给麻麻们列一个详细的表格,里面是宝宝每个月可以吃的食物以及不适合吃的东西哦!需要的朋友们记得点赞关注啊~

1、6月龄内可添加的食物

6月龄内(第一口辅食):米粉、蔬菜泥、果泥

7-8月龄:蛋黄、菜肉粥、小米粥、面条、软饭、面包片、饼干、馒头、酸奶等

9-10月龄:肉末、鱼肉、虾肉、鸡蛋羹等

11-12月龄:固体食物如米饭、饺子、包子、面包、薯片等;液体的奶类及汤汁减少

2、7个月以上不能吃的食物

1) 辛辣刺激性的食物比如大葱、韭菜、辣椒、胡椒、大蒜、生姜、味精、咖啡等

2) 不易消化的食物比如油炸食品、粗粮(玉米、小米、燕麦)、含纤维高的蔬菜(芹菜、菠菜)

3) 有特殊气味的蔬菜比如洋葱、香菜

4) 含糖份高的水果比如香蕉、西瓜

5) 刺激性强的药品如消炎药

3、额外需要注意的地方

1) 不要吃太多的甜食。因为过多的碳水化合物会造成胰岛素释放过多,从而导致患儿肥胖、引发糖尿病。

2) 不要让孩子吃的过饱,尤其是在晚上,如果吃的太饱,孩子睡眠过程中很容易呕吐,严重的甚至会窒息。

3) 不要给孩子吃难以消化的食物,以免出现消化不良的情况。

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婴儿8个月可以添加的食物

婴儿满8个月能吃的食物有:碎肉和碎菜、鱼肉、土豆。妈妈在制作辅食时,可以将鱼肉、碎肉和碎菜、土豆、胡萝卜等与米粥、面条混合制作。此时,婴儿对辅食的适应度越来越好,接受新食物的能力增强,接受辅食的速度也会越来越快。妈妈要把握好制作辅食的尺度,即辅食要从少到多,从稀到稠,从软到硬,循序渐进,适应婴儿肠胃的接受能力。下面给大家提供几款适合8个月婴儿的辅食菜谱。

鸡茸玉米粥

【制作】鸡胸肉剁茸备用;玉米面用少量冷水调匀,慢慢倒入刚开的米汤锅内,不停搅拌,再加入鸡茸,烧开后煮5分钟;加适量盐等调味品。

【原料】鸡胸脯肉10克、玉米面20克、米汤适量

猪肝菠菜粥

【制作】将猪肝、菠菜洗净,切碎;锅内放入适量清水煮沸后加入切碎的猪肝、菠菜煮熟,加精盐即成。

【原料】大米100克、猪肝25克、菠菜25克精盐少许

虾肉碎菜蛋饼

【制作】虾肉洗净,剁碎,放入碗内,加蛋 scrambling and heating over low heat for a few minutes, and then put them in cornstarch and oil to fry them until they are cooked. Add salt to taste and then eat.

【原料】鸡蛋1-2个、鲜虾肉20克、青菜心1棵、水淀粉(淀粉加水调匀)20克、植物油30克、盐、葱姜酒各适量

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