那几个月适合断奶？
1. 什么是断奶期？ 通俗地说，断奶期就是指宝宝停止饮用母乳并添加辅食的时期。一般来说，给宝宝断奶的最好时期是在6个月到2岁之间。但是由于每个宝宝的体格发育情况不同、接受能力有所差异以及妈妈们的母乳分泌量会随时间逐渐减少，所以并没有严格界定宝宝什么时候该断奶。
2. 为什么要给宝宝断奶？ 虽然母乳是宝宝最天然、完美的食物，含有多种免疫物质和营养物质，能够帮助宝宝健康成长。但母乳所提供的营养已不足以满足宝宝逐渐增强的营养需求了。特别是对于已经长出牙齿的宝宝来说，除了母乳中的营养物质以外，他们更需要从断奶期所添加的辅食中获取碳水化合物、脂肪、蛋白质等机体所需的能量。通过适当方式给宝宝断奶，有助于宝宝均衡饮食，助力成长。
3. 如何给宝贝顺利断奶？ 当宝宝对妈妈产生了依赖感时，突然断奶可能会让宝宝情绪波动很大，影响健康。给宝宝断奶一定要逐步进行，在期间增加辅食的摄入量，减少母乳次数，帮助宝宝适应新的饮食习惯。 在成功断奶后，妈妈们也不用再费心照顾小婴儿的吃奶事宜，可以将更多精力放在培养亲子关系上。
4. 如何给宝宝挑选合适的辅食？ 宝宝的第一种副食品应该是富含铁质且容易消化的泥状食品，例如蛋黄、菜泥、苹果泥等。随着宝宝牙齿的萌出，家长可以适当给宝宝吃一些颗粒状食物，如肉沫、饼干、面包等。不过要注意，给宝宝准备的饭菜应该和大人吃的食物有一定的区别，应充分煮熟以杀菌消毒；蔬菜类食物应尽量多煮一会儿，使其中的膳食纤维充分软化；少让宝宝进食高糖、高盐的食物，以免导致日后龋齿或肥胖。