小孩几个月开始会坐?
宝宝学习坐的时间是有差异的,与宝宝的体格、智力发育以及遗传因素等有关。 一般情况下,3~4个月的宝宝就可以学会爬了;6个月左右的宝宝就会站立、走路了;而8个月的宝宝就可以像大人一样坐着了。但是每个宝宝都会有自己独特的成长轨迹,可能会有提前或延迟的情况。 如果宝宝在2个多月的时候就能自己坐起来,并且能连续坐好几分钟,说明他的肌力、协调能力都很好,是值得开心的事情哦!
1. 让宝宝趴在床上,父母双手分别抓住孩子的双脚,让孩子因为疼痛而挣扎,然后慢慢抬起孩子,让他练习翻身。注意不要一下子把孩子抬到正中间,这样可能会伤害到孩子的脊椎。每次训练5分钟左右。
2. 把一个玩具放在距离孩子头部略高的地方,引诱他伸手去抓。如果孩子有抓的动作,但没有成功,父母可以协助一把,但不要一下子把手中的东西全塞给孩子,这样很容易造成伤害。每天练习20次左右。
3. 当孩子能够轻松转动脑袋时,可以在背后给他垫一个枕头,让他依靠着练习抬头。每当孩子坚持一会儿后,就给他鼓励性的话语或微笑。每天练习两次,每次坚持5分钟左右。
除了以上的辅助动作外,还可以结合日常护理为孩子做预防工作。例如,定期为孩子更换枕头,保持枕头、床垫等用品干净卫生;喂饭时,不要让孩子的头低下太长时间,并注意防止异物进入孩子的鼻腔;户外活动时,尽量让孩子少坐在硬物上,如板凳等。
4个月的孩子尚不能做扎实,仅能坐片刻,身体前倾,两手必须撑地以维持坐姿,脊柱胸段开始伸展,颈椎略伸。6个月时能独坐,两手能自由活动,但仍需用力伸直肘关节来维持上身平衡。8个月时脊柱已伸直,略能左右转体,坐得很稳。此期能坐可做许多游戏。
有的家长怕孩子学不会,便利用有靠背的沙发或靠垫支托让宝宝坐。看似孩子会坐了,实际上没有达到训练孩子坐的平衡能力的目的,时间久了还可能形成“歪脖”等畸形。因此,孩子能独坐以前,不宜坐沙发、高背椅或有靠垫的座椅。 训练孩子坐的时候,最好在平坦的床上进行,待孩子能独坐后,再让其坐在有靠背的椅子上。
一般认为,刚会坐的婴儿要多加训练,在大人的监护下鼓励婴儿经常多坐;已经会坐的婴儿则要特别小心,减少长时间独坐的机会。因为孩子坐的时间过早、过多,易导致脊柱变形。孩子在学坐期间,多给他们吃些什么营养呢?
首先是基本的碳水化台物,如饭、面等,一天100一150克,1岁以后每天200一300克;其次是蛋白质,一天要保证10一30克,1岁以后40一50克;还有脂肪,要保证提供20一40克,1岁以后50一60克;维生素和矿物质,一天要分别保证100一120毫克和500一1000毫克,并随着年龄增长不断增加;钙质、铁质、磷脂与学坐没有太大关系,但孩子都应当经常食用。孩子在练习坐的时候,常常会有摔伤的危险。因此,家长要保证孩子坐的地方宽敞、洁净、柔软,周围不要有硬物,锐器要收好。孩子跌趴下之后,要赶快看其头部是否受到创伤,并要从后面托起孩子头部,不要让其头部悬空,避免脑震荡。孩子跌坐在硬物上要仔细检查尿道是否受伤。训练孩子能站、能走以后,在床上等狭小空间就不适宜再坐了,否则万一他想要站起来,因空间小而容易摔倒。
孩子在能够独自稳稳当当地坐着之前,家长不能让宝宝离开自己的视线和控制范围,以防意外。平时照看孩子坐时也应当精神集中,必要时双手从身后托住,给予支持和保护。在孩子能稳坐之前,也不要急于训练孩子学站、学走,可多给孩子作被动体操,伸展上下肢关节与肌肉,促进身体全面发展。孩子能稳坐之后,可训练孩子多做站立、行走方面的动作。