宝宝9个半月，混合喂养，现在一天能喝1000毫升以上的奶，还有3-4次各种形式的辅食（汤、粥、面、水果等），另外睡前还会喝260毫升左右的酸奶。这样算来他每天喝将近3000ml的水。 当然啦，由于每个宝宝的食量和体质都不一样，所以喝水量也是因人而异的。我们只是提供参考哦~
其实呀，水对于宝宝来说不仅是重要的营养元素，还是一种不可缺少的保护物质呢！ 水分充足的孩子，新陈代谢就旺盛，皮肤上的油脂就能更好地分泌出来，保护皮肤避免干裂；口腔中的细菌也会受到抑制，孩子也就不容易生病了。 反之，如果身体缺水了，宝宝就会烦躁不安，嘴唇干燥发裂，咽喉疼痛，便秘，口臭……小肚子还会咕咕作响，出现腹痛。严重的话会脱水，甚至危及生命。
那么如何帮助宝宝补充水分呢？除了每日按时按量饮水外，还可以给宝宝喂汤汁和果汁！ 蔬菜汁的做法： 水果汁的做法： 需要注意的是，1岁以内的宝宝是不能吃蜂蜜和含糖饮料的！
何芷佳优质答主九个月的宝宝每天喝水300~500毫升左右，宝宝所需的液体总量为每千克体重150毫升，给宝宝补水应遵循少量多次的原则。
九个月宝宝每日液体摄入标准
奶及奶制品：每千克体重50-60毫升。若能提供500-600毫升母乳或配方奶，一般不必额外补钙。
食物：80-100克粮食、50-90克蔬菜、30-50克水果，可提供150毫升水分。
日常喝水：每天喝200-450毫升水或200毫升水+150毫升菜汤、果汁。
九个月宝宝饮水的原则
1、少量多次。每次50-100毫为宜。
2、温水为好。过冷的水温度低于宝宝口腔体温，会引起突然收缩，造成消化功能障碍。水过热，容易烫伤口腔和食道黏膜，造成肠道消化功能紊乱。
3、不要用饮料等饮品替代水。多喝饮料容易使宝宝脾胃受伤，消化能力减弱，食欲下降，各种营养物质吸收减少，导致体质和免疫力下降，易受病毒和细菌的侵害而患感冒、腹泻等疾病。
宝宝不爱喝水怎么办
1、要循序渐进地训练宝宝喝水，如每天在两次奶之间给一些水，逐渐增加饮水的次数。
2、当宝宝对喝水较抵触时，可以训练宝宝用鸭嘴杯喝水，这样可以增加宝宝喝水的乐趣。
3、平时多让宝宝吃新鲜的水果和蔬菜，这样会减少宝宝上火的情况，也相当于摄入了水分。
