9个月宝宝吃蛋黄吗?

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蛋黄富含丰富的营养,特别是维生素A、D和铁,这是胎儿期宝宝生长所需要的重要营养物质,对宝宝的视力发育、骨骼发育以及血液健康都有着重要的影响。 那么9个月的宝宝可以吃蛋黄了吗?答案是肯定的。但要注意以下几点:

1. 由少到多,逐步添加:给宝宝初次添加蛋黄时,可从少量开始,如食用半个蛋黄,2-3次/天,逐渐加量。

2. 从稀到稠:给宝宝吃的蛋黄要从液体逐渐过渡到糊状,以免出现恶心、呕吐的症状。

3. 单独制作:给宝宝吃蛋黄时一定要单独制作,不要和其他食物一起制作,否则容易污染细菌。

4. 现做现吃:给宝宝吃的食物最好现做现吃,避免放置时间过久,产生有害物质。

5. 确保新鲜:给宝宝食用的蛋黄务必要新鲜制作,已经制作好的蛋黄要放置在冰箱的冷藏室里储藏,不要室温下存放过久。

6. 高温消毒:给宝宝使用的餐具以及宝宝直接接触的食物都必须严格进行高温消毒,以确保食品安全。 需要注意的是,虽然给宝宝添加辅食是非常重要的,但是千万不可以急于求成,一次性给宝宝添加多种食物,这样容易发生不良反应。

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一般来量,从第6个月起,就可以开始给婴儿添加蛋黄了。开始时可将1/4个煮熟的鸡蛋黄研碎加入适量的奶糕,然后用少量饱和的鲜奶调匀后喂婴儿;以后逐渐加量,7个月时加半只蛋黄,8个月时加一个蛋黄,待婴儿习惯后,9-10个月时可每日给婴儿吃1个煮熟的鸡蛋。

值得注意的是,一些婴儿吃蛋黄后,可能发生便秘,个别婴儿可能出现对蛋黄的过敏现象(主要表现为进食蛋黄后有烦躁不安、夜间睡觉不踏实、有皮疹、湿疹等),对有上述情况的婴儿可考虑少给或暂时停止给蛋黄,待情况好转后再给,但切不可轻易认为是婴儿不吃蛋黄,而放弃给婴儿增加蛋黄喂养的机会。

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