7个月宝宝吃牛油果吗?

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我宝七个多月开始吃的,现在是一岁一个月了,一直蛮爱吃的。 不过刚开始的时候也是少食多餐的原则慢慢给添加的。比如早晨起来先给他一个蛋黄加奶泡着喝,上午十点左右给他一个小块加在米粉糊里一起吃,下午三点左右再给他一块,晚上七点再吃最后一次。每次只吃一小块,连续吃两天就暂停一天观察一下宝宝的便便,正常的话再继续给吃。

我家宝宝是混合喂养的,所以辅食添加比较晚一些,纯母乳的宝宝可以适当提前添加。 这里要特别提醒的是,给宝宝食用新鲜的水果和蔬菜时一定要适当打磨成泥状喂食!因为水果和蔬菜本身含有的膳食纤维在整颗的情况下宝宝难以咀嚼且无法消化,特别是坚果类的颗粒更要注意!而打烂后宝宝就容易消化吸收了。

丛修远丛修远优质答主

7个月的宝宝可以吃牛油果。牛油果营养丰富,含有人体所需的18种氨基酸,易于消化吸收,还能降低血糖、润肠通便、美容养颜。

7个月宝宝胃肠功能逐渐完善,对各种营养的需求更加全面,吃牛油果需要注意:牛油果一定要去核后食用,将果肉完全捣碎成泥后喂给宝宝,避免发生呛咳;牛油果脂肪含量较高,对热量需求较大时,可以替代一部分奶量食用,每日20-30克即可。

另外,宝宝添加辅食时需要遵循从少到多的原则,以流质、半流质的食物为主,辅食单独制作,不加任何调料,少糖、无盐和油。

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