儿童吃什么预防咳嗽？
俗话说“病从口入”，孩子咳嗽也是这个道理。如果孩子经常咳嗽，家长应仔细询问孩子平时饮食习惯，看看是否由于饮食不当导致的咳嗽反复发生。 如果发现孩子有爱吃冷饮、吃甜食、爱喝饮料、不爱喝水等情况，就要及时纠正了。 很多家长认为孩子咳嗽是因为受凉或者感冒导致的，所以会在这个时候给孩子吃大量的补品和滋补药。这种做法是不合理的。 无论是风寒咳嗽还是风热咳嗽，都不宜进补。因为此时孩子的肠胃功能薄弱，摄入过多的补品或营养物质，会增加胃肠道负担，导致咳嗽迁延难断。 对于已经患有咳嗽的孩子，家长要严格控制孩子的食用量，千万不要认为孩子咳嗽就是缺少营养的表现而大量滋补。
5招帮助孩子止咳平喘
1.多饮温水： 让孩子多喝温开水，可以稀释痰液，促进排痰，缓解咳嗽症状；
2.清淡饮食： 进食不宜过饱，以免加重胃肠负担，诱发咳嗽等；少吃甜、咸食物，避免引起咽喉部不适，加重咳嗽；
3.适量运动： 进行适当运动锻炼，可以促进呼吸道分泌物排出，增强抵抗力，但应避免剧烈运动，尤其在咳嗽严重时；
4.正确按摩： 家长可按揉天突穴（两锁骨中间）、风池穴（枕骨下，发际正中线旁开1.5寸处）及大椎穴（第7颈椎棘突下凹陷中），能够清热宣肺，化痰止咳。 另外，还可以帮助孩子按摩足三里（膝下部外侧，髌骨下，胫骨上沿外缘凹陷中）以及肺经（腋下至拇指指端一条线），每天坚持按摩10～15分钟，有利于调整脾胃功能，增强抗病能力。如果咳嗽较为严重，可以适当加大力度，用指节轻轻叩打上述穴位，以局部感到疼痛为度。 需要注意的是，以上操作最好在医生指导下进行。
5.药物镇咳： 对痰液量少且不易咳出者，可在医生指导下使用祛痰剂，如氨溴索、羧甲司坦等；对伴有喘息的儿童，可使用雾化吸入制剂，如布地奈德混悬液。对于长期咳嗽不愈、X线检查出现肺气肿、支气管扩张等改变的患者，应在医生指导下应用抗生素类药物，以控制细菌感染。