婴儿半岁可以吃什么辅食?

诸葛迁入诸葛迁入最佳答案最佳答案

宝宝半岁了,从三个月起就开始逐步给宝宝添加辅食,由少到多,由稀到稠,从细到粗,有一种到多种。原则是先好后坏,循序渐进的原则。

半岁大的宝宝主食仍以乳类为主,奶粉(或母乳)要每天喂5-6次,每次200-250毫升,在奶中少加些糖;每天加餐辅食,如豆浆、鸡蛋、鱼、蔬菜、水果等。辅食尽量做得细、软、好消化,如拌汤、馄饨、饺子、菜末、肉末等。让宝宝逐渐学着嚼。

宝宝四个月大的时候,宝宝的身体内部已经具备了接纳多种食物的能力,为宝宝添加辅食从淀粉开始是最合适的。刚开始只添加一样,如蛋黄或大米,并仔细观察宝宝的反应,看宝宝是否皮肤出现红斑、湿疹、呕吐、便秘、腹泻、喘息等过敏症状,如没发现不良的反应,下回再添加另一种。

5个月的宝宝,辅食从米粉糊开始,逐渐添加煮鸡蛋、蛋糕、饼干、面包(指含盐调味了的),以及切碎青菜、肉松等,把蔬菜、鱼肉、猪肉、鸡肉等切细捣烂,放肉类时先煮烂,再剁成细小块。

总之,给宝宝添加辅食不要操之过急,要按步骤逐步增加,使肠胃逐渐增加负担,这是宝宝生长发育的必要过程。祝宝宝健康成长。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!