婴儿可以吃婴儿零食吗？
很多婴儿零食中虽然都号称有机、天然，但实际上并不如广告上说的健康。而且，小宝宝没有自控力，不能控制量，反而容易吃多了，进而影响营养摄入。而且，有的零食中，所含的各种色素、甜味剂、香料等，长期摄入，对宝宝的身体健康并无好处。
另外，不少家长认为高脂肪的零食更有营养，如巧克力、糖果等，其实，如果让宝宝摄入过多的油脂，不仅容易造成宝宝肥胖，还会影响他们的胃口，影响他们的正餐质量。所以，家长应该严格控制宝宝的零食摄入量。
当然，宝宝零食也不是完全不能吃的。如果宝宝真的想吃的话，可以给宝宝自己选择，而且每天不要超过1袋就可以了。另外，在宝宝两餐中间或者睡觉前，可以给宝宝吃些饼干、牛奶等。而且，有的零食还可以作为宝宝的健康零食，如酸奶、水果等。而且，家长也要学会科学地选择宝宝零食，尽量选择一些有营养、健康的小食品，而不是选择那些不利于宝宝健康、不利于宝宝消化的零食。