婴儿米粉多长时间消化?

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婴儿米粉属于粗粮,一般需要8小时左右消化。

婴儿米粉的主要成分是淀粉,是谷类植物中最重要的营养素,包括复合多糖、淀粉以及果胶等。米粉中的果胶和复合多糖有助于占据胃内容积、增加饱腹感,有利于减少以后进食量,有利于减重。

一般米粉中的淀粉消化的时间比较长,要8小时,食物消化的时间,与食物的种类等有关系。进食后3小时会全部排空的就是水;6小时左右完全排空的是饮料等含水分较多的食物;8小时左右完全排空的则是米粉等粗粮;而鱼类、鸡蛋等蛋白质类,消化吸收的时间是4小时左右;而脂肪类食物的消化排空时间最长,需要12-24小时,主要与进食的量有关。

婴儿最好6个月以后开始添加辅食,从米粉开始添加。

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