孩子发烧吃什么好?
小儿高烧饮食注意事项:
一、孩子高烧要吃富有营养而又清淡易消化的食物,如鸡蛋羹、新鲜的果汁、蜂蜜水、青菜以及鲜鱼、虾、鸡肉等高蛋白、低脂肪的食物。
二、孩子高烧尽量少给孩子吃米汤、牛奶以及油腻厚味等不容易消化的食物,因为孩子高烧大多数都伴有程度不等的腹泻,消化功能都有所减弱。
三、孩子高烧要多喝水 ,吃水果,这样可以起到辅助退烧的目的,同时可以增加排尿量,加快退热药的代谢。
四、孩子高烧最好不要吃西瓜、香蕉、荸荠等生冷食物,也不宜喝冰冻饮料和冲剂,最好是吃苹果、桃子、桔子、葡萄等性味平和的水果。
五、孩子高烧忌讳吃带鱼、黄鱼、虾、公鸡、鹅、猪头肉、羊头肉等“发物”,还有汉堡包、比萨饼、炸鸡、烤鱼以及其他膨化食品、油炸食品也不能吃,还有煎鸡蛋、荷包蛋也尽量少吃,这类食物大多含有高胆固醇和高脂肪,孩子高烧消化功能减退,会增加胃肠负担。