婴儿防便秘食物有哪些？
鸡蛋肉茸菜粥
原料：大米150克，瘦猪肉100克，鸡蛋1个，青菜150克。
制作：将大米淘洗干净，下锅先加750克冷水烧开后，改小火煮40分钟，再加入切成碎末的瘦猪肉（猪肉一定要在锅里炒好之后才加入粥中），再煮20分钟，然后将熟鸡蛋研碎加入，同时加入切碎的青菜，稍煮两分钟即成。
特点：补铁佳肴。
适用年龄：6个月以上婴儿。
鱼肉土豆胡萝卜泥
原料：鲤鱼，土豆1/8个，胡萝卜1/16个。
制作：将鲤鱼去肠和刺洗净研碎，与碎骨煮成鱼汤，取适量的鱼汤煮土豆胡萝卜泥，再加鱼肉。
特点：营养全面，易于消化。
适用年龄：6个月以上婴儿。