山药米糊婴儿能吃吗？
山药米糊是可以给婴儿吃的食物，首先给大家说说，给婴儿制作米糊的食物原料，山药中含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，这些酶有利于脾胃消化吸收。现代医学证实，山药具有滋肾益精、助消化、敛虚汗、去风湿的作用，对营养不良的婴幼儿，有腹泻、遗尿的患者疗效显著。
现在给大家说说山药米糊是如何制作的。需要的食物原料有鲜山药100克、大米50克。将山药洗净，去皮，切碎捣烂，再将大米洗净，加适量清水煮粥，至米烂熟后掺入捣烂的山药，再煮沸10分钟即成。这种食物做法简单，而且营养丰富，是非常适合给婴儿食用的食物。
大家需要知道山药煮熟才能吃。因为山药生热又偏干，煮熟后才易于消化吸收，而且可以补中益气。此外，不能过食，一般每次2片至3片足矣。山药的营养是全面的，而且山药米糊的制作也是轻而易举的，妈妈一定要在适当的给婴儿安排这种营养丰富的食物。