婴儿哪个米粉最好?

戚孝臻戚孝臻最佳答案最佳答案

一般来讲,6个月左右的宝宝添加辅食的顺序是:米粉——蔬菜泥(果泥)——鱼泥——肉泥(动物血)。需要提醒的是,一定要按照以上步骤循序渐进地喂养小宝宝,绝不能越级。

首选富含铁质米粉

刚开始尝试添加辅食的宝宝,首选的食物应该是富含铁质的高营养优质米粉。原因有两点:一是6个月之后,宝宝自身体内的储铁量会消耗的差不多,此时需要从外界引入富含铁质的食物,来提供适量的铁质营养;二是相比于米糊、菜水,米粉更容易由少到多、由稀到稠地进行调整,避免给宝宝造成肠胃方面的不适。

如何选择优质米粉?

对于谷类的选择,最好选那些容易消化吸收的富铁米粉、小米粉、稠粥以及烂面条等。同时还要注意选择符合6个月——1岁宝宝月龄的米粉。市面上的米粉基本上都是分段包装的,第一段:6个月以上;第二段:8个月以上;第三段:10个月以上。宝宝多大月龄,就该吃第几阶段的米粉,千万不要过早更换,否则很容易消化不良,严重的可能造成腹泻。

建议首次添加第一阶段的米粉,最好购买整盒或者整袋的米粉,这样可以减少初次添加米粉浪费的可能,也降低了因此带来的经济上的损失。

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