婴儿能吃海蛎吗?
海蛎肉营养丰富,味道鲜美,含有多种维生素和锌铁等微量元素,对男人的性功能和脑功能特别好,是老少皆宜食用的滋补品。中医认为,牡蛎味甘涩、性微寒,入肝、心、肾经,具有清热、补肾、止血、养血的功效,还能抑制脾切除后膈肌亢进,促进细胞生长和骨骼发育,并能阻止神经组织衰退。鲜品或干品皆可供食用,一般每次炒食、蒸食或煮汤食150~250克均可。
但由于生吃易发生副溶血弧菌食物中毒,以致引发腹痛腹泻等症状,所以以熟食更安全。
倘若在生吃时,宜用适量的酱油、醋、姜丝、蒜蓉调制味汁浸渍一下,这样既能杀灭部分致病菌,又可压一压腥味,吃起来更利口。