孩子多大断奶合适?

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婴儿6个月后,各种消化酶已经接近成人水平,应该添加辅食了,但母乳喂养仍继续。母乳喂养的婴儿可以到1岁断奶,而混合喂养或者人工喂养的婴儿,要在6个月断奶。这是由于母乳的营养全面,经消化吸收后质量高,且有抵抗疾病的作用,1岁内断奶比较合适。而人工喂养的奶粉中蛋白质和矿物质含量较高,脂肪和热量较低,比较容易饥饿,需要补充辅食,可以在6个月时断奶。

婴儿断奶时间不要太早,不要在夏天断奶,此时消化功能弱,易发生胃肠炎。断奶后应看孩子的大便情况,如果次数多且性状不成形,应暂停辅食,以母乳为主,待大便正常后再继续。添加辅食的原则是由少到多,由稀到稠,由细到粗。开始添加蛋黄,从每天半个加起调在奶中或者米糊中,逐渐增加至一个。再加米粉糊、菜泥、果泥,从每天1勺,逐渐增加,由50%至70%的奶量,至全部用辅食代替奶量。

从6个月开始可加肉末和馒头片,使辅食的质地理和性状逐渐接近正常饭菜,由菜肉粥开始最终过渡到普通饭菜,并训练孩子用筷子进食、咀嚼和吞咽。孩子除吃奶外,每日喂菜50-100克,肉类20-40克和馒头、米饭等主食40-80克。从6个月开始每日加配方奶300毫升,至1岁断奶时每日配方奶为500毫升。1~2岁的幼儿每日奶应为600-800毫升,以保证生长发育和追赶生长的需要。

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