小孩吃什么牌子的鱼肝油好?
通常孩子缺维生素D和缺钙同时存在,所以一般可以给孩子吃鱼肝油和钙,但必须短期服用,因为鱼肝油不能长期服用也是容易中毒。所以建议孩子如果的确检查有缺钙的表现,或有可能性可以短期服鱼肝油和钙治疗,但必须在医生指导下应用,而且要定期复查。
现在市场上的鱼肝油种类繁多、琳琅满目,很多父母都分不清到底怎样的鱼肝油才最好,其实想要挑选到好的鱼肝油并不复杂,在鱼肝油中, DHA 的含量和纯度是衡量鱼肝油的标准。除了要看是否包含了DHA、EPA和AA,还需要注意的是DHA的纯度。因为EPA和AA都很容易在人体内合成,所以DHA含量的高低和纯度的高低才真正决定了鱼肝油的价值,DHA高纯度的鱼肝油要不不杂,功效才会更明显。家长在选择时需多加注意。 一般正规厂家出产的鱼肝油是安全有保证的,可以放心食用。