小孩粽子吃多了好吗?

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首先粽子作为粮食,当它吃饱的时候,肯定是要减少米饭的摄入量,但是孩子新陈代谢快,生长发育过程当中需要有足够的营养来补充,如果吃了粽子,它的正餐没有吃好的话,可能会影响到他的生长发育,还有正常的智力发育,精神的发育,有可能会影响孩子的生长发育以及正常的智力,记忆力等,会有所下降,孩子多吃粽子,由于粽子的不好消化,还有在制作的过程当中有加了好多的油和糖,所以孩子可能会有恶心、呕吐、腹胀、腹痛等消化功能障碍的一些症状出现,所以说孩子不能多吃粽子。

但是粽子的营养还是非常丰富,尤其是里面的馅,有在加有鸡蛋、肉类、香菇以及其他的青菜的,营养还是非常全面,如果能够替代一顿饭的孩子,吃一两个是没有问题的,所以孩子粽子不能多吃,一两个还是可以的。

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