我怀二宝的那个夏天，正赶上暑假，所以我整个孕期基本都是和手机陪伴度过的！因为每天刷剧、打游戏的时间几乎都要超过2个小时（其实平时也这样，只是怀孕之后时间更多了而已），所以眼睛不仅干痒，还总是发涩、疼痛，看东西也有点模糊。
作为药，没有副作用是不可能的… 但是一般来说比较轻微，而且多是一些比较“高大上”的副作用…… （这里的高大上是相对于那些激素类、抗生素之类常见的药品而言）1.抗过敏作用引起的副作用：少数患者在使用时可能发生轻度皮肤刺激反应；2.促进胆汁分泌和排泄，因此服用期间可能会有粪便颜色加深(如黑便)，
我小时候特别爱喝光明的酸牛奶，经常拿个小碗喝着，一天就能喝完一瓶。那时候也没人让我补钙补锌，就是爱吃。后来开始长身高，我妈就给我买各种高钙片吃。不过我觉得还是喝牛奶好，有味道，也好喝。而且我也试过，每天两袋牛奶+一个鸡蛋，坚持了一个月，确实长了个子。现在的孩子生活条件更好了，更应该鼓励孩子多喝奶。
儿童营养就是根据我国现有国情和儿童生长发育规律，合理设计儿童的每日膳食，满足儿童快速生长发育对不同营养素的需求。 儿童时期是人体发育的第一个重要阶段，这个时期的宝宝大脑迅速发育、身体快速长高，同时免疫力也比较弱，因此需要充足的营养来支撑生理功能的实现。
1，检查是否有口腔问题 长牙期的宝宝容易因牙龈发炎、口腔疼痛而拒绝吃东西。可以仔细查看宝宝的牙齿和口腔，若发现异常应及时治疗。 2，检查食物性状是否合适 如果给宝宝的食物太粗、颗粒太大，宝宝可能会由于吞咽困难而发生呛咳，从而拒绝进食。妈妈需要将给宝宝的喂食方式调整为滴灌式饲喂或者用吸管杯喝奶。