花青素对胃有什么作用？

从中医角度来看，食物进入胃部之后，由脾胃运化，转化为人体所需的精微物质，为气血生化之源。胃部对于我们来说是非常重要的。 那么，有没有什么食物能够养护我们的胃部呢？ 答案是肯定的。比如说我们常吃的蓝莓。