宝宝长出第一颗牙齿，对于妈妈来说是一件非常值得纪念的事情。因为从这个时候开始，宝宝的咀嚼能力有了明显的提高，为以后的进食打下了良好基础；同时，宝宝通过舔、磨、啃、咬等行为来摸索、适应这个突然长出的大东西，开发大脑功能，促进智力发展。
7个月的宝宝已经开始萌出第一颗乳牙了，这个时候如果还是一直吃奶，牙齿会得不到锻炼，以后可能出现龋齿或牙疼的情况。所以，在这个月份，我们可以开始给宝宝添加辅食了。 刚开始加辅食的时候，只能给宝宝喂很稀很稀的米糊，从一勺开始，慢慢增加至半勺、一勺这样的浓度。
六个月的宝宝可以吃菜汤，蔬菜洗净用凉水浸泡30分钟，再将蔬菜切碎，加水煮，煮时要盖上锅盖，煮好后加少量盐，再把菜渣滤掉，菜水待温凉调入米粉，菜水一定要用凉水泡10多分钟。6个月的宝宝开始对辅食加感兴趣，妈妈们要把握好好这个阶段，做好宝宝的辅食，为宝宝增加营养。