宝宝3个月咳嗽怎么办？
其实，在宝宝刚出现感冒症状时父母就可以采取一些措施来缓解病情了。一般情况下的感冒和咳嗽都是病毒引起的，而维生素C是对抗病毒的有效武器之一哦！那么，怎样通过饮食给宝宝补充维生素C呢？ 1.多吃含维生素C的水果 柑橘、猕猴桃和草莓等新鲜水果都含有丰富的维生素C哦~每天给宝宝吃一个橘子或者半个猕猴桃就能够满足身体对维生素的需求啦～当然，如果这些水果的糖分含量过高的话妈妈还是要控制宝宝的摄入量，避免引起宝宝肥胖或糖尿病等问题。 2.蔬菜也是很好的选择 西兰花、土豆、白菜等食物也含有一定量的VC哦。而且，蔬菜中还富含其他多种营养素呢！不过，由于蔬菜中的维生素和矿物质大多是以无机盐的形式存在的，因此，人体对其的吸收率并不高；蔬菜中一般还含有较丰富的膳食纤维，这对宝宝的健康发育也是很不利的哦！所以，在给宝宝准备膳食时最好还是将蔬菜和肉类混合起来制作哦！
对于三个月的宝宝来说，止咳的方法主要有以下三种方法：
1.雾化治疗 如果宝宝是干咳且无痰的话，那么可以采用雾化的方法来帮助宝宝止咳。但是需要注意的是，这种方法只能在医院中使用，因为其中包含了一定浓度的激素药物，所以不能在家自行操作哦！
2.口服化痰药 如果宝宝的痰比较粘稠并且不易咳出时，医生一般会建议给孩子服用一些化痰的药物以帮助宝宝将痰液咳出来哦！
3.食疗疗法 在宝宝出现咳嗽症状的时候，家长可以适当给宝宝吃一些具有止咳功效的食物哦～比如梨子就是很好的选择哟～而且，用冰糖与雪梨一起炖成的冰糖雪梨不但口味好，而且还有不错的止咳作用呢．另外，白萝卜炖牛肉汤也是不错的选择呦～