怀孕四个月瞌睡多？
正常的情况，由于孕妇体内的激素水平发生变化，可能会造成一些睡眠方面的问题。 先来说说早孕反应中比较常见的恶心、呕吐，这是由于孕期胎盘分泌的绒毛膜促性腺激素（HCG）增多而引起的。 这种激素会刺激胃部黏膜，产生恶心、呕吐等消化道症状，但这些都是生理性的变化，一般会在孕12周后逐渐消失；但如果症状严重，持续至孕3个月，就要去医院就诊，必要时需要补充液体和电解质以防止发生脱水。 除了恶心、呕吐外，有些孕妇还会出现头晕、乏力、嗜睡的现象，这都是早孕反应的表现。 当然，这些反应都有个体差异，每个人的情况可能不同，有的孕妇可能一点反应都没有，而有的则反应强烈。不过，不管反应的大小，都是正常的。
随着孕周的增加，胎儿逐渐发育，子宫也逐渐增大，就会压迫胃肠道，从而出现消化不良的症状，如恶心、呕吐、食欲差等等。孕晚期如果上述症状还不能改善，就可能需要在医生指导下使用止吐药物了。 但是，值得注意的是，在妊娠期间使用的所有药物都必须严格遵医嘱，不要自己随意用药，以免药物影响胎宝宝发育。 除了服用药物之外，还可以通过改变生活习惯来改善孕期不适。比如适当运动，有助于消化，还可以减轻头晕、乏力、嗜睡等症状；还可以尝试调整生活方式，尽量保持规律，这样也可以减少早孕反应。