八个月宝宝可以吃烤红薯吗？
8个月的宝宝，如果已经开始添加辅食了，那么对食物的耐受能力还是比较好的。 不过对于比较细腻的米粉、稀粥、菜泥、水果泥等已经能够满足宝宝的生长需求，但烤红薯这种难度较大的食物还是不适合给宝宝吃的。 首先，8个月的宝宝刚刚学会爬行，活动量比较大，而且刚断奶不久，口腔的咀嚼功能还不完善，而烤红薯又比较难以消化，很容易出现不适症状。 如果妈妈真的很想吃烤红薯，建议去皮蒸熟后打成泥糊给宝宝吃（注意不要蒸老了，变成焦糊状就不好了），这样既能满足口腹之欲又能减少对宝宝肠胃的刺激。 但一定要注意观察宝宝吃完后的反应，如果有腹胀、腹泻等情况要及时停止喂食并带宝宝就医就诊。
其实，这个阶段的宝宝除了母乳或乳制品外，最好的营养来源就是富含铁元素的各种新鲜蔬菜。 所以妈妈要多吃菠菜、动物血、蛋黄等食物，以保证体内铁元素的储备，为宝宝提供充足的造血原料，从而保障宝宝骨骼和大脑的发育。