小花有什么作用?

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1、食用价值 很多人应该不知道,其实我们生活中常见的花草也是有很高的食用价值的,就比如说到小花里面,它的营养价值就很高,里面含有很多的蛋白质和膳食纤维,小花中还含有人体所需的多种氨基酸,这些营养都是人体必需的营养元素,所以平时我们也是可以像吃饭一样,吃些小花来补充人体的需要的。 而且小花的吃法也有很多种,既可以炒着吃,也可以炖汤喝,或者可以做凉菜,比如最常见的凉拌小花,也是很好吃的,做法也简单。 在南方一些城市,路边的大树底下经常能看到卖这种野花野菜的小商贩,一块钱就能买一大堆,真的是好吃又实惠。

2、药用价值 小花除了可以吃以外,其实最大的功效就是入药了,据《本草纲目》记载:“小花,清热,解毒,凉血,通便”,所以,在平时如果出现了咽喉肿痛,口腔溃疡,眼睛红肿疼痛,上火便秘等等症状的时候,都可以用小花来泡水或者煮粥喝,能起到很好的治疗效果。 在防止皮肤老化,消除色斑,润泽肌肤方面也有很好的效果,可以增强皮肤的抗氧化能力,起到美容养颜的作用。

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