螺旋藻片有副作用吗?

方文淅方文淅最佳答案最佳答案

我吃过螺旋藻,是绿A牌的,当时是因为减肥吃的,一天两次一次三片,吃了两瓶多一点的样子,体重下降了大约二十多斤吧,效果算是挺明显的,不过后来因个人情况停吃了(不是因为它有效果)。 吃的时候没什么感觉,也没什么不良反应,不过后来我查了一下这个东西,说是里面有甲状腺调节的药剂所以如果正在服用此药或有甲亢的人是不宜多吃的,而且孕妇也最好别吃,因为里面含铁量比较高,吃多了对宝宝不好。

不过我觉得这个价钱还是比较值得的,因为它真的蛮有效,而且我感觉它比那些减肥药要健康许多,至少不会有副作用了。 现在我在准备考试,所以又翻出来要吃,不过这次没有吃绿a牌的了,因为我发现超市里卖的比较好的是一个叫“健源”的牌子,价格要比绿a便宜很多,所以我就买了两盒吃着试试。吃起来的味道和绿a的味道不太一样,感觉是脆脆的,没有那么滑嫩,也不知道是不是质量不同的原因,希望我没有吃错。。。。 说下吃完后的感觉,就是排便的次数明显增多了,这是不是就说明我新陈代谢加快,脂肪燃烧了呢,还有吃饭比以前更香了,不会吃得饱饱的然后还觉得难受,不过我饭量并没有增加多少。

总之我的感觉就是这东西蛮好的,也没有副作用,就是价格有点小贵,不过比起减肥药来说真的是划算多了,毕竟那是药品,是有副作用的,而螺旋藻只是保健品,没问题的。

胡国华胡国华优质答主

螺旋藻片一般没有副作用,而且是纯中药类的保健品,具有护肝,调节血糖,提高人体免疫力的作用。一般而言,人体每天服用不超过3g的螺旋藻片,都具有良好的保健作用,并没有明显的副作用。

人体如果大量服用或者长期服用螺旋藻片,有可能会影响人体肠道的正常菌群,引起腹泻,腹痛等肠道不适的表现,也有可能会影响胃酸分泌,影响人体对其他营养物质的消化和吸收,会形成身体的障碍。此外,对于严重肝肾功能障碍的病人,吃了螺旋藻片之后,有可能会增加肝肾的排泄负担,有引起肝肾功能衰竭的可能,也会对身体产生不良的影响,所以不建议此类人群服用螺旋藻片。

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