如何解决婴儿分离焦虑?

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众所周知,小宝宝都是需要通过妈妈的陪伴才能慢慢地成长。对于第一次当爸爸妈妈的人来说,总是会手足无措,尤其是面对孩子分离焦虑的时候,那么要怎么办呢?下面就为大家介绍解决的方法吧。

孩子产生分离焦虑往往是第一次和重要的人别离时,因为心中痛苦觉得没有依靠感,但又无法表达,因为年幼找不到适当的词语。

在宝宝初次分离的时候,焦虑的原因也是无法确定的,可能因为宝宝对照顾他的阿姨不够信任;也可能是没有玩够,不想离开那间屋子;也可能是因为离开了心爱的玩具,所以感觉不开心。

那么要如何来解决宝宝这样的心理矛盾感呢?

1、让宝宝参与进来

由于宝宝对于新环境总是缺乏一定的安全感,所以父母应该采取的办法是让宝宝尽快熟悉新环境,最好是让宝宝主动去适应新环境。我们可以在宝宝面前做一些能够让宝宝感兴趣的事情,然后吸引宝宝的注意,慢慢的孩子自然就会喜欢上这个地方,慢慢地就会接受这个地方为新的居住环境。

2、在宝宝的眼前放手

很多家长在适应新的环境的过程中,总会担心宝宝到处乱爬或是对一些危险的东西感兴趣,所以在适应新的居住环境的时候会非常拘束,担心宝宝乱跑,这个时候,就应该让宝宝在自己的视线内自由活动,让宝宝慢慢适应新的居住环境。

3、建立良好的情感联系。

当我们孩子逐渐长大以后,我们应该在小朋友之间培养一种友情,建立一种情感联系。这种情感联系可能一开始的时候只是简单地让孩子问好,但是要逐渐深入,可以让孩子做一些游戏,或者是让孩子在一起做事情。这样做的目的是让孩子之间熟悉起来,让其他小朋友感受到孩子的温柔,慢慢地孩子就卸掉了心理上的防卫,心理就会成熟起来。

总之,孩子的心理问题不仅家长们要重视,相关心理医生更要引起重视,早些发现问题,进行矫治才是最关键的。相信在大家共同的努力下,孩子能够很快地解开心结,健康快乐地成长!

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