覆盆子有什么副作用？
1. 覆盆子的功效与作用
(2)保护心血管系统，预防血栓形成；
(3)促进神经系统发育，提高记忆力，有防治老年痴呆的作用；
(4)降低血糖和血脂的含量，从而起到预防和治疗糖尿病的作用 2、覆盆子的营养价值
(1)维生素C含量极高，是苹果的20多倍，猕猴桃的5倍以上；
(2)含有人体所需的8种氨基酸，还有大量的酶类、多酚类物质等；
(3)含有维生素B族、维生素E以及钙铁锌锰铜磷等微量元素。 3、覆盆子的食用方法及禁忌人群
（1）直接食用，清洗晾干后可生食或炒食。
（2）榨汁喝，将覆盆子洗净捣汁饮用。
（3）熬汤喝，取适量覆盆子和适量水放入锅中煎煮后服用。
（4）酿酒喝，以白酒作原料发酵成酒，不仅风味更佳，而且更有利于人体的吸收。 通常没有明显的毒性和副作用，但是需要注意的是，婴幼儿应慎吃覆盆子，因为其中所含的激素可能引起性早熟。体质虚寒者也应少吃。