儿童长双牙怎么办？
我家宝宝今天刚五个月，下面长了两颗牙齿，上面也有一颗牙齿要冒头了，看了很多类似的问题，都说这个时期给宝宝补钙，维生素D和鱼肝油就可以了。但是看到宝宝现在总是咬自己的下牙，然后脸有点憋红，我害怕是牙床痒的原因，因为看网上说如果牙床痒的话可以磨牙棒帮助出牙。又害怕给她吃鱼肝油和钙后会更痒。所以暂时没有给她补。
请问，1.真的只给宝补充鱼肝油和维生素D就可以了吗？（补充的话是吃维生素AD还是维生素D3呢？）2.如果是牙床痒该用什么方法解决呢？（用磨牙棒吗？）
回答：首先来解释第一个问题，婴儿从出生到10岁需要补充维生素D，促进钙吸收，预防佝偻病，一般建议每天摄入维生素D400单位（具体可参考图片中标识），而富含维生素D的食物很少，而且吸收率很低，达不到营养需求，因此建议给宝宝服用维生素AD制剂，其中含维生素A 1500国际单位和维生素D3 400单位，这是世界卫生组织推荐剂量，也是我国药典规定剂量。现在市场上有多种维生素和AD剂，家长选择时候注意看清成分表，避免摄入过量导致中毒。
再来说第二个问题，新生儿开始长牙并不表示体内缺钙，而是牙床发育成熟，同时颌骨也有发育过程，此时乳牙牙胚出现并逐渐发育，开始萌发。当然在长牙期间由于牙床会痒痒的，可以适当给予磨牙饼干、磨牙环等辅助物品，以缓解牙痒症状。但注意不要购买含糖的磨牙饼干，以免引起龋齿。
另外特别提醒：由于奶制品在肠道细菌作用下可以分解为氨基酸，氨基酸通过甲基转移作用可产生有致癌作用的亚硝胺，所以即使宝宝有长牙，也不宜给予腌制咸菜、咸鱼等食物，以防癌变。