儿童能睡枕头吗？
1、 儿童需要睡枕头吗？ 需要！ 但孩子用的枕头和成人用的枕头是不一样的。 《儿童床品选购指南》中就有写到，「2岁以下的小朋友，由于脊柱尚未形成生理弯曲」，因此是不建议使用枕头的；但是「2岁以上的孩子就可以使用枕头了，但高度要适当」。 为什么孩子的枕头不能太高呢？ 因为孩子的颈椎是直的，没有任何弧度，如果枕头过高，会改变颈椎的自然形态，影响脊椎发育；加上孩子的头部重量相对于成人来说要大得多，如果枕头太软，难以保持颈部肌肉的张力，时间久了就会引起头晕、眼花、头痛等症状。 那如何挑选适合儿童使用的枕头呢？
a) 枕芯材质 要透气干爽，那就不能选择填充物过于厚重的枕头，例如羽绒、羊毛等；为了健康，也最好别选择蚕丝枕头。 建议给孩子选纯棉材质的枕芯，既透气又舒适；或者选用能够吸附异味的活性炭作为枕芯，保证睡眠时的干净卫生。
b) 枕头高度 孩子的枕头，不是越高越好，也不是越硬越好。 《儿童床品选购指南》中提到，「对于3~6岁的孩子，适宜使用的高度为3厘米左右」。 其实也就是在说，孩子枕头的高度，应该是孩子头围的1/4左右。 如果家长不确定孩子的枕头是否合适，可以摸摸看。 拿起枕头，顶一顶孩子的脑袋，感觉一下是不是太硬了。 另外，也可以观察下宝宝睡觉时，头颈部的姿势是不是正常的。如果睡姿不好，经常歪着头、趴着睡或者喜欢用口呼吸，就证明枕头太高了，要及时调整。
c) 枕头宽度 儿童的枕头，并不是用得越久就越能贴合宝宝的头型。 宝宝每天睡眠时间长达7～8小时，如果枕头长时间只用一边，就容易导致两边高低不一，睡出偏头形。 所以，定期更换枕头的位置，保证枕头整体的洁净和新陈代谢是非常有必要的。
d) 可清洗性 最后一点要注意的是枕头的可清洗性。 毕竟再好看的枕头，用久了也会积累灰尘、螨虫等，产生细菌，对孩子皮肤敏感的宝宝来说，很容易造成过敏问题。 家长们要注意勤洗勤换，保证枕头的健康。 对宝宝来说，一个合适的枕头，能够有效预防驼背、近视等问题。所以千万不要因为偷懒，让宝宝用成人的枕头哦！