婴儿加辅食后要喝水吗?

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需要啊,而且是必须需要的哦! 6个月以后的宝宝开始添加辅食了,这个时候孩子从母体带出来的铁几乎已经消耗完了,而辅食中的铁很难被吸收~ 这个时候如果不及时补充铁剂的话,很容易缺铁性贫血的!所以这时候补水的同时也可以补铁啦~ 一般宝宝在5-12个月的时候,都是处于出牙的阶段,这个时期的宝宝口腔唾液腺发育逐渐成熟,口水增多,需要及时擦掉口水,保持口部的清洁卫生,减少患口水疹的机会;另外这个阶段也是宝宝的感知探索阶段,喜欢抓东西放嘴里啃,这样就容易把细菌或病毒带到嘴巴里,导致腹泻等疾病发生,所以这个阶段给宝宝多喝水很有必要呢!

其实不管宝宝多大,只要宝宝想喝就应给予适量开水,培养宝宝爱喝水的习惯~ 因为水是最没有负担的液体食物,水分充足对维持宝贝的生长发育是很重要的~ 现在很多爸妈都有给宝宝喂果汁、奶制品的习惯,但是这样容易让宝宝养成只偏爱饮料不喝白开水的坏习惯呢~这样可不好哦!

虽然新鲜水果和奶制品是宝宝最好的营养来源之一,但水果中含有丰富的维生素和矿物质,但这些元素大多集中在果皮和果肉中,给宝宝直接食用,特别是有些宝宝喜欢咬果皮或者啃指甲,就很容易有寄生虫进入体内哦~而且刚采摘下来的水果可能带有农残,即使洗干净也一样会有农药残留呢!

而且果汁里面含有大量的果酸,会刺激胃肠,本来胃肠道功能还不太完善,有胃酸过多或肠痉挛的宝贝更要注意咯! 只有白水才是天然又安全的,且具有生津止渴、清热降暑的作用,还能帮助身体排出废物毒素,真可谓好处多多呀!

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