给孩子喂奶可以减肥吗?
在所有减肥的方法中,有一种特别的方法:哺乳,有人叫做哺乳期减肥法,它实际上是一种产后减肥法,这种哺乳减肥方法越来越受到广大女性患者的欢迎。其实,这也是一种节食减肥的方法,是通过孩子的吃奶而节食减肥的。
孩子吃奶,每天吸收了母亲大量的营养成分,母亲自身不得不减少外界食物的摄入,这样,就达到了通过节食减肥的目的。同时,由于产后母亲的身体虚弱,再加上孩子吃奶还必须消耗一定的营养成分,只有通过减肥之后,体内脂肪减少这种新陈代谢才能得以改善,体内脂肪才能得到降低。
这种方法是一种典型的通过增加消耗来减肥的手段。总之,哺乳减肥是一种非常有利于产妇身体恢复的减肥方法。