香蕉泥几个月可以吃?

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6个月以上的宝宝就可以食用香蕉泥了,不过刚开始喂的时候量要少,由稀到稠慢慢增加,以免宝宝出现腹泻的情况。 给宝宝吃香蕉泥的好处多多: 1、营养更丰富 在给宝宝做辅食的过程中,妈妈们会发现,很多食物中的营养成分会因为制作过程而流失掉。但是香蕉泥却恰恰相反,经过捣碎、过滤、加热等工序,大部分的营养物质得以保留。尤其是可溶性膳食纤维——果胶,含量更高。对于已经添加辅食的宝宝来说,每天1~2根香蕉,就能满足一天中30%的膳食纤维需求呢。

2、口感好 对于味觉尚未发育成熟的小宝宝们来说,味道好是很重要的。而香蕉甜腻的口感正好符合宝宝的口味,再加上细腻柔滑的质地,更容易被小宝宝们所接受。

3、止泻效果佳 对宝宝来说,遇到腹泻情况是最常见的。这时,妈妈可以煮点香蕉泥让宝宝吃,可以起到很好的止泻作用。因为香蕉中含有能刺激胃酸分泌,从而促进肠蠕动,帮助消化的营养物质。并且新鲜的香蕉中含有鞣酸,具有收敛作用,还能增强肠道粘膜屏障的作用。有肠炎或者腹泻情况的宝宝可以适当进食些香蕉泥。 但需注意的是,鞣酸在消化道里易与蛋白质结合形成凝块,不利于消化吸收;且含鞣酸的食品一旦过量摄入,会有便秘的危险。患有胃溃疡或胃炎等疾病的人不宜多吃香蕉,以防病情加重。还有,虽然香蕉具有缓解抑郁症状的效果,但是处于哺乳期的妈妈最好还是不要大量进食香蕉,以免影响宝宝健康。

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市面上的香蕉品种五花八门,味道鲜甜、无毒又不辛辣,软糯香甜,比较容易消化,连皮的部分都是紫黑色的,就算是没全熟也基本上能吃完,不会出现什么浪费情况,因此营养又经济实惠,是老少皆宜的水果之一。那么,这样的香蕉宝宝几个月就可以吃了呢?

其实,六个月以上的宝宝就可以少量的吃香蕉了,用勺子把香蕉泥刮进宝宝的嘴里就可以,但一定要看护好宝宝,一不小心就会被噎到。七个月以后,宝宝就可以吃放有香蕉泥的米糊了,可以增加宝宝的食欲,还不会上火。如果宝宝肠胃功能特别好的话,也可以把苹果去皮做成苹果泥放到米糊里。

不过要注意,给宝宝吃香蕉不要超过50克。因为每100克的香蕉中,含有超过200毫克左右的钾元素,宝宝吃太多的话会消化不了,还会引起腹泻和消化不良呢,所以不能贪多哦。而且,由于香蕉具有较好的通便效果,有腹泻情况的宝宝也是不适宜吃香蕉泥的。

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