宝宝几个月能吃鱼汤?

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我们刚经历了宝贝6个月添加辅食的过程,分享一些经验供参考。 首先需要明确的是,添加辅食并非必须遵循固定的月龄,而是根据宝宝的具体情况而定。当妈妈发现宝宝对食物产生了兴趣,并且能够吞咽食物后,即可开始尝试喂养。但是要注意,此时只能给宝宝喂流食,如米糊、米粉等,而不能直接给宝宝吃固体食物。 而在固体食物中,又应当以泥状食物为主,避免颗粒状的食物。这是因为宝宝的咀嚼能力较差,而颗粒状的食物容易卡在咽喉处,引起窒息。

在所有的食物中,又应当以富含铁元素的泥状食物为先,因为4-6个月的宝宝已经可以添加少量富含铁元素的食物,比如含有铁成分的高铁米粉,红肉泥(添加铁剂后的动物血也可以)等。这些含铁量高的食物,能够在一定程度上减轻宝宝缺铁的风险。 而鱼汤作为辅食的添加方法并不正确。这是因为鱼肉中的蛋白含量很高,而6个月左右的宝宝,胃肠功能尚未发育完全,酶的作用低下,无法充分消化蛋白质。若此时给宝宝喝鱼汤,容易加重宝宝消化道负担,导致腹泻等问题出现。

正确的辅食添加顺序应当是,由稀到稠,由少到多,由细到粗,由一种到多种。 在添加了富含铁元素的泥状食物后,就可以逐渐给宝宝添加鱼汤了。但是注意鱼汤中不要放盐等调味品,保持食物的原味,而且每次要少熬一点,剩下一半要及时冷藏,下次继续加热给宝宝吃。

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婴儿6个月之后就可以吃鱼了,给小宝宝做鱼的时候要去尽刺,将鱼研碎,用适量的水和鱼一起炖,炖好之后将鱼水过滤,用滤好的鱼肉水和鱼肉,加上适量的米粉,鱼肉一定要做的很烂。鸡蛋在宝宝半岁之后就可以吃了,给宝宝做鸡蛋,一定要做非常软、非常烂的蛋羹,一天只吃半个蛋白,蛋黄宝宝是不能吃,因为蛋黄较硬宝宝可能不容易消化。

婴幼儿喂养食物的添加原则是,从少到多、从一种到多种食物、从稀到稠、从细到粗。每一种食物都是从少开始添加,因为宝宝对食物的耐受性都不太好,耐量比较低,所以从小量开始,再逐渐加多,同时从一种食品到加另一种食品要逐渐的添加,以使宝宝更容易一些适应新的食物。同样的原则从稀饭、面条要从细到粗、从蔬菜到水果要由少到多的添加。在辅食的制作上,一定要注意比较细软容易消化,这也是一个大的原则。

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