几个月吃叶酸片？
叶酸，维生素类药，孕前3个月开始服用至怀孕后3个月末，可以预防神经管畸形（无脑儿、脊柱裂）； 维生素类药，一般是没有副作用的，除非长期服用大剂量的维生素A或D、维生素E。 叶酸，我们通常所说的叶酸，其化学名称是“叶酸酰胺”。这种物质，最早从菠菜中提取出来。因为菠菜中含有丰富的叶酸。所以，人们自然而然地认为，叶酸是从菠菜中提取的一种营养素。 其实，叶酸是人体内一种重要的营养素，它广泛存在于动植物食品中。 叶酸在人体内经过一系列的反应，可以生成N-甲酰四氢叶酸和N5-甲基四氢叶酸，然后分别进一步代谢为有活性的形式。 N-甲酰四氢叶酸和N5－甲基四氢叶酸，通过氨基酸、核酸及蛋白质的代谢过程，最终形成DNA。 所以，叶酸对基因的表达和蛋白质的合成起着重要的作用。 当叶酸缺乏时，可能会发生基因表达异常和蛋白质合成障碍，从而导致细胞分裂延缓或停止，继而可能造成流产、死胎、早产等情况。
孕妇对于叶酸的需求量比正常人高得多， 因为孕期胎盘生长、血液稀释以及分娩过程中丢失大量叶酸， 备孕女性应在计划妊娠前3个月开始口服叶酸增补剂（斯利安，每片0.4毫克，每天1次），直至妊娠满3个月为止。 需要注意的是，补充叶酸不是多多益善， 超量摄入可能增加胃肠道不良反应，如恶心、呕吐、腹泻， 严重者可出现神经系统症状，如嗜睡、头痛、头晕、耳鸣等， 补充叶酸应该遵医嘱服用。