孕妇几个月可以吃雪糕？
孕妇可以吃雪糕，但是应该少吃或者不吃。 很多人都知道孕期不能吃生冷的食物，却常常忽略了“冷”的范围其实是很广泛的，除了冰激凌、冰淇淋等冷饮外，那些常温下就能购买的水果也可能成为“冷食”而被排除在孕期食谱之外，比如香蕉、西瓜、榴莲等等。这些低温下的食物中含有活性酶，可能刺激胃酸分泌过多或引起消化不良，甚至导致腹泻。 而雪糕属于冷冻食品，营养成分比较单纯且容易消化，适当吃一点问题不大。但要注意的是，不要一次吃得太多，尤其是肠胃功能不佳的准妈妈，更要注意不要吃凉的食品，以免出现不适症状。
当然，任何事物都是过犹不及，虽然适当吃一点雪糕没有问题，但吃太多就会对胃肠道功能造成负担，影响营养物质的吸收，甚至还有可能导致早产、流产等情况的发生。所以孕期的饮食原则还是要以清淡为主，适量摄入富含营养素的肉类和蔬菜水果，尽量少吃或者不吃辛辣、油腻、冰冷的食物。
其实雪糕冰激凌一类的食物在解暑方面还是有很大作用的，孕妇也是可以吃冷饮的，但是一定要少量，偶尔嘴馋的时候吃上一两根是可以的，雪糕、冰激凌也属于高蛋白食物，里面的牛奶、鸡蛋等营养物质对与胎儿的大脑、身体发育是有一定作用的，但要选择正规厂家生产的，卫生有保证的冷饮，自制冷饮是不合适的。
专家建议孕妇应尽量少吃冷饮，因为冷饮多属于生冷、冰凉之品，孕妇食用后容易克伐自己脾胃的阳气，导致胃脘部不舒服，或出现恶心、呕吐、腹泻等，进而容易发生宫缩，严重者可致腹痛，容易导致小产或流产。
如果是在炎热的夏天，孕妇也最好远离冰棍、雪糕、冰激凌、冰镇汽水、冰西瓜或从冰箱里刚拿出来的凉饭菜，建议最好喝凉白开水。如果大口喝凉开水后觉得不舒服的话，可在水壶里装一半开水、一半凉白开水，摇匀后再喝。
