几个月婴儿可以吃芝麻?

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6个月以上的宝宝是可以吃芝麻的,但是第一次喂食一定要适量,以免引起宝宝过敏或不适。 虽然市面上售卖的很多婴幼儿配方奶粉中都添加了黑芝麻粉的成分,但毕竟奶粉中的黑芝麻粉占比非常少,所以想要补充体内所需的营养,妈妈们还是需要另外给宝宝们添加黑芝麻粉的。

那么,该如何正确给宝宝食用黑芝麻呢?又有哪些注意事项是需要爸爸妈妈们格外关注的呢? 首先,妈妈们在挑选黑芝麻的时候,一定要注意选择优质、新鲜的产品。 除了看外观之外,还可以看看包装是否严密,是否存在受潮发霉的情况。

另外,由于宝宝的消化道功能尚未发育成熟,因此一次不能给宝宝摄入过多黑芝麻,特别是1岁以内的宝宝,更建议少量多餐,每次不超过50克。 大于1岁的宝宝每天可以食用2~3勺黑芝麻,最好分多次食用完,这样能减少一次性进食过量对肠胃产生的不良影响。 但值得注意的是,处于出牙期的宝宝,不适合食用黑芝麻。

因为牙齿尚未完善,咀嚼能力较差,而黑芝麻又富含油脂,不容易消化,如果强行喂食,很容易加重宝宝们胃肠道的负担,导致宝宝出现腹痛、腹泻等情况。 妈妈们还应时刻注意宝宝是否有过敏反应的发生。

由于个体差异的存在,不是所有宝宝吃了黑芝麻都会发生过敏的情况,但如果宝宝吃了之后出现呕吐、腹泻等症状,并且症状持续时间长,家长们应该带宝宝及时就诊,查清原因,避免再次食用引发过敏的物质。

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4个月以上的婴儿就可以吃芝麻糊了,特别是对于缺钙的宝宝,经常吃些自制的芝麻酱是非常有营养的。

一、给婴儿吃芝麻注意事项

1、要买无糖、无添加的磨牙棒。一般超市都有售卖,一包20根左右大概15、6元,价格不贵。一般在宝宝大便通畅,乳牙萌发较早的时候给婴儿吃磨牙棒,而且每次只能吃一两根,大人看情况。

2、自制芝麻糊时,加点玉米粉、小麦粉等比较好,这样煮出来的糊糊营养更均衡一些,宝宝也容易消化吸收。

3、自制芝麻糊,不要放糖。

二、婴儿芝麻糊的做法

黄豆芝麻糊

黄豆50克,芝麻50克,白糖150克,清水800毫升。将黄豆洗净,与芝麻下锅,加水800毫升,用小火煎煮40分钟,待水分耗尽,豆熟芝麻香时取出,研末,放入白糖调匀。食时用开水冲调。

核桃芝麻糊

取核桃仁200克、黑芝麻250克、糯米100克、白糖100克。先将核桃仁研末,黑芝麻文火炒黄研末,与糯米同放锅内,加适量水,煮熟加白糖调匀。分2-3次喂服。

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