怀孕2个月能吃蘑菇吗？
可以的，我那会就是什么都吃。 当然蔬菜类的是可以吃的，但是有些人会对某种蔬菜过敏，所以要是以前吃过没有不适症状的话是可以吃的，要是以前吃过并出现了皮肤瘙痒、呼吸困难等过敏症状就要小心了，这类蔬菜要暂时远离餐桌。
水果也是能吃的，但是有些水果含糖量高，就像榴莲、香蕉这些就不宜多吃，孕期糖尿病的概率本来就比正常人要高，为了孕妇和宝宝的健康还是应该注意饮食。
除了蔬菜和水果其实还有很多食物都可以吃，海鲜类像大虾、鱼肉都是可以吃的，但要注意不要吃没有熟透的食物，以免出现食物中毒的现象；坚果类的零食也是可以吃的，核桃、腰果这些含有丰富营养价值的干果可以适当进食，但要注意控制量，不要一次吃得太多！
总之，只要注意不要过量，什么食物都可以吃，只是说有的食物要少吃而已，保持均衡的饮食就好了。 我那时是几乎什么菜都吃，也没有出现便秘或者腹泻的情况，所以不必太在意饮食上所谓的禁忌，保持轻松愉悦的心情对孕吐也有很好的抑制作用，祝好孕哦~
蘑菇营养丰富味道鲜美，而且在有阳光的照射下还可以转化成维生素D（有类似补钙的功效），适当的吃对孕妇和胎儿都有好处。
2个月的孕妇在饮食上没有太多禁忌，除了不能吃生冷硬辛辣刺激的食物、不能暴饮暴食等外，都能吃，都要吃。孕妇的营养全面而又丰富，这样才能满足自身和宫内宝宝生长发育的需要。
但提醒一下：蘑菇虽然营养好又没毒，但毕竟属于菌类，而且品种众多而且复杂，有些蘑菇可能还没有被识别出是否有毒；再就是蘑菇被农药、重金属、寄生虫等污染的几率并不比其它食物低。所以吃蘑菇时要注意：
1、千万不要吃野生的蘑菇，特别是来历不明的，万一是有毒的，吃了后可能一命呜呼，会害了自己也害了宝宝。
2、最好只吃人工培植的蘑菇，这些蘑菇的生长环境和过程都有严格要求，出了问题厂家还承担损失呢，而且这些蘑菇市场都有卖，价格也不贵。
3、一定要洗净煮熟了再吃，生吃可能会食物中毒。
