1.人流手术虽然是个小手术，但是毕竟是手术，在身体上还是会有一定伤害的，短时间内不能剧烈运动，否则有可能导致出血增多、感染等风险增加； 2.流产后适当休息是需要的，但也不宜天天躺在家里什么也不干，这样反而会影响身体的康复。流产后的运动应该是适度合理的，比如可以每天散步一小时，这样可以促进宫腔内积血的排出，还可以舒缓心情。
3.当然，如果是在正规的医院做的无痛人流，术后遵医嘱完成各项检查并服药，没有不适症状的话，正常的上班和学习是可以的，只要避免重体力劳动和剧烈的运动就可以了。但是如果是药流的话，由于药物残留的风险比手术流产更大一些，建议在术后一个月左右也要避免进行剧烈运动。 此外要提醒的是，无论选择哪种方式终止妊娠，都要选择在正规的医院操作，以免出现术后感染等不可预计的后果。
支美淋优质答主人流后，如果恢复正常的，半个月后是可以在地上跳的。节食减肥很容易导致内分泌失调，会严重影响子宫内膜的正常生长，所以，有痛经或月经量少的女性最好不要采用节食减肥的方法，否则，容易导致闭经的发生。
人流后半个月能跳舞吗？虽然说，现在3个月没有来月经，但是月经恢复的时间因人而异，有的人1个月就正常来潮，有的人则需要半年的时间。如果能坚持母乳喂养的话，可以推迟排卵和月经的恢复时间。
人工流产后最好能够休息1-2周的时间，如果人工流产没有并发症、子宫恢复正常的，休息1周左右的时间后就可以上班了。如果是大月份的妊娠终止，或是有人工流产的，应该休息两周左右的时间，并需要加强营养，可以多吃一些优质蛋白和新鲜的蔬菜水果。
有人流后半个月能跳舞吗？人工流产后如果出现漏服避孕药的情况，应该在发现时，马上口服，并需要连续口服7天的避孕药，作为紧急的避孕措施。服药期间注意复检。
