怀孕7个月还有多久生？
七个月的宝宝已经有3斤重了，可以很明显的感觉到宝宝的动作和胎动，孕晚期是宝宝发育的重要时期，一定要增加营养，多吃富含蛋白质和维生素的食物，比如鸡蛋、牛奶、蔬菜等。 怀孕七个月子宫已经极大程度的压迫到肠胃，会出现食欲不佳、恶心、呕吐、便秘等症状，此时一定不要勉强自己多吃，少吃多餐，多吃清淡易消化的食物，保持肠胃功能的正常运转，为宝宝的发育提供充足的养分。 因为腹部增大明显，孕妇会因为腹压增高出现下肢水肿的现象，因此要注意经常用清水清洗会阴部，避免细菌滋生引起感染；注意适当运动，增强血液循环，缓解水肿；注意卧床休息，左侧卧位能改善骨盆的血液回流，减少妊娠高血压的发生。 除了饮食和精神上的调整外，还要定期产检，随时了解胎儿的身体状况以及妈妈的健康水平。
孕期保持良好的心态对于妈妈和宝宝来说都是非常重要的。因为肚子里的宝宝有着强烈的感知能力，妈妈的焦虑或者压力都会传达给宝宝，影响宝宝的发育。 在孕期保持良好的心态，乐观情绪，稳定的情绪波动都是宝宝健康发育的必要条件之一哦！ 最后提醒孕妈，现在天气逐渐转冷，一定要注意增添衣物防止受凉感冒，以免病原体侵入肚子中伤害宝宝。