产后两个月可以洗澡吗?

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产后只要身体恢复的差不多了,就可以洗淋浴了,但不要盆浴(防止月子病),注意以下几点: 1、浴室最好安装有排气扇或通风设备,确保空气流通;

2、浴室内温度要适中,不要过冷或者过热,更不要在刚吃完饭或空腹的情况下洗澡;

3、洗澡时间不要太长,以免体力不支而晕倒;

4、洗完澡后要及时擦干身体和吹干头发,以防受凉感冒。 如果新妈妈觉得洗澡会受凉、受风,那就大错特错了!

因为新生宝宝皮肤稚嫩,抵抗力低,对环境的变化很敏感。如果新妈妈洗头、洗澡,不仅妈妈自己舒服,宝宝闻到妈妈身上的花香,也会心情愉悦、睡得安稳。而且,妈妈勤洗澡更有利于保持乳房清洁,避免细菌入侵,让宝宝吃到更健康乳汁。 另外,妈妈产后洗澡还能促进全身血液循环,帮助代谢废物的排出,消除产后疲劳,恢复体力,让精神抖擞地照顾宝宝。

但需要注意的是,在产后42天以内,即使妈妈感觉身体完全恢复了,也不宜盆浴。这是因为在此期间,子宫尚未完全复原,盆腔组织也很脆弱,清洗外阴就可以了。如果在此间用热水盆浴,就可能造成不良后果,如感染、发烧等。

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一般正常分娩,产妇在产后的24小时以内,是可以淋浴的,但是要避免受凉,要注意保持温度,并且要注意水的温度、室内温度,尽量要接近人体正常温度。在35度左右,在这样环境下面,这样可以避免引起上呼吸道的感染,导致风寒感冒。如果洗澡时间过长,也容易引起体力不支,容易出现虚脱、晕倒等情况。

如果出现有会阴侧切或者是有缝合的情况,可以先擦浴,过一段时间逐渐可以过渡到淋浴。如果剖宫产的女性,由于腹部存在切口,所以暂时可以先擦浴,等到拆线之后,伤口逐渐结痂,而且结痂比较牢固,24小时以上,这个时候可以进行洗擦。

对于产妇来说,在产后一定要调节饮食,适量运动,这样可以促进体力尽快的恢复,并且可以促进恶露的尽快排出。同时要注意局部的卫生,在产后保持外阴局部的清洁,勤洗澡、勤换衣、勤洗内裤。可以进行自然分娩,产后42天的检查,如果剖宫产,可以进行6个月的检查,观察生殖器官和全身情况是否恢复。

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