怀孕8个月瘦了正常吗?

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不正常! 我整个孕期长了25斤,孕前100斤,生完孩子125斤 怀孕36+6周,体重149斤(怀孕期间最大的体重) 一共增长了15斤 但是肚子看起来很大,因为胎儿大,羊水多。 因为孕晚期肚子特别大,行动也不便,所以从孕中期开始,我每天饭后都会散步20分钟。

我周围很多朋友都和我一个情况,在孕晚期体重增长很快,然后会有孕妇觉得吃不消,不想吃了,或者吃一点就饱了,其实这是胎儿正在快速发育的阶段,需要大量的营养,如果感觉吃得下,就应该适量多吃点,这样宝宝发育才能营养跟上。 如果到了孕晚期,你饮食均衡,不吃辛辣食物不挑食,体重增长也是正常的,不用担心。但是,如果你本来就偏瘦,孕早期有恶心、呕吐的反应,什么也不想吃,那你在孕晚期可能就有想吃的东西,应该及时补回来。例如,我平时非常爱吃水果,但孕初期反应严重,爱吃却吐出来,导致我孕早期没有进食水果,那我就应该在孕晚期补充回来。

总之,无论怎样,保证营养的均衡是前提,不要担心体重的问题。 你现在应该多吃含蛋白质、钙、铁的食物。 蔬菜、水果是不能少的;瘦肉可以多吃点,鸡蛋、牛奶也要多吃。 最后祝你和宝宝健康!

莘曼桐莘曼桐优质答主

正常孕期的体重增长,从孕4个月开始至分娩前,平均每周以0.5千克为宜。到了孕32周以后,如果孕妇的体重增长速度低于每周0.3千克,则胎儿的生长有可能受限。

临床上判断孕妇的营养状况,一般根据孕妈单上每次产检的体重增长情况,结合孕期各种化验指标、生物阻抗检查以及B超检查胎儿生长发育指标来综合判断。

假如孕晚期孕妇的体重增长速度明显低于正常增长速度,又经过各种指标提示提示孕妇存在营养不良的情况,则需要进一步检查查找原因。另外也要注意筛查是否存在传疾病的可能。如果确实存在营养不良,一方面要适当增加营养的摄入,同时也要注意孕期的营养成分要均衡。孕妇也应该坚持每天适量的运动,同时定期密切监测体重和血压以及胎儿生长发育情况。

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