孕8个月可以喝豆浆吗？
当然可以，我每天都和豆浆！ 孕早期没什么特别的，该吃该喝都没忌口，除了辣椒、螃蟹等可能会引起过敏的食物外，其他都是可以吃的，尤其是早餐，一碗豆浆两个鸡蛋饼，棒棒棒！ 到了中晚期，有点担心营养不够，开始多喝豆浆。晚上睡前喝一杯奶加一粒维生素D，早上一杯豆浆一个鸡蛋，中午饭一半米饭一半杂粮，蔬菜随便吃，肉类以鱼肉为主（富含蛋白质、钙，还容易消化），每天一个核桃或者腰果之类的坚果补充微量元素，再加一个苹果或香蕉，这样一天下来营养足够了。
怀孕后每天自己打豆浆，搭配早餐。 不过由于我自己本身有先兆流产的迹象，一直在打针保胎，所以饮食方面除了补充足够的营养还特别注意清淡，少油少盐，不吃生冷辛辣刺激的食物，避免过于油腻和不易消化的食物。
整个孕期都没有出现水肿、妊高症等情况，宝宝在肚子里发育得很好，体重增长迅速，从孕中期开始每3天体重都会增加1斤，到孕晚期甚至能每天增重2斤多。其实这跟每天多喝豆浆有很大的关系。
豆浆中含有大量易于消化吸收的优质蛋白，含有多种人体必需氨基酸，还含有卵磷脂、胆碱、叶酸、胡萝卜素、多种矿物质和维生素，这些对胎宝宝大脑和身体的发育都有着至关重要的作用[1-4]。另外，母体摄入的营养通过血液送入胎宝宝体内，如果母亲吃得健康营养，宝宝的发育也会更充分一些。
但无论是何种食物，都不可能包含胎儿生长发育所需要的所有营养物质，为保证胎儿的健康发育，孕妈妈还应均衡饮食，荤素搭配，粗细结合，这样才能摄取全面的营养，满足胎儿的生长需要。 注：图片来自网络，侵删 最后说一句，我那碗豆浆里只有大豆，没有添加任何糖或其他东西哦~