6个月宝宝能吃什么泥?

区钰萱区钰萱最佳答案最佳答案

对于6个月的宝宝来说,此时正是宝宝从乳类食物向固体食物过渡的时期,这个阶段的宝宝除了可以饮用母乳外,还可以适当给宝宝吃一些米粉、果汁、菜汁等辅食,但应注意,这个时候的辅食应该清淡饮食,避免添加过多的调味品及油类,以免增加宝宝的肾脏负担。 同时,这个阶段也是训练宝宝咀嚼,为以后吃固体食物打下良好基础的关键时期。一般建议妈妈从4月龄开始训练宝宝咀嚼,每天1次,每次2-3口就可以了。

随着宝宝年龄的增长和身体发育的需要,到了6月时,宝宝的咀嚼能力会进一步加强,此时可以适当给宝宝增加一些泥状辅食的摄入。那么下面便推荐几种适合6个月宝宝吃的泥状辅食: 蔬菜类:南瓜、胡萝卜、土豆、玉米等; 水果类:香蕉、苹果、梨等; 肉类:猪肝、鸡肝、牛肉等; 鱼类:三文鱼、小黄鱼等。

需要注意的是,无论是吃哪种辅食,都应该遵循由少到多、由稀到稠的原则慢慢给宝宝添加,以防宝宝发生消化不良的症状。

麦可颖麦可颖优质答主

可选的食物有:南瓜、红薯、土豆、胡萝卜、白萝卜、白菜、青菜、菠菜、香梨、木瓜、南瓜、红枣、西蓝花等。这些食材做出来的辅食,基本的原则是不加盐、糖或其他调味料,保持原汁原味。

制作菜泥的方法:

1、蔬菜清洗干净后用流动水浸泡20分钟,之后再彻底洗净。

2、蔬菜清洗干净后切成小块,放入蒸锅内蒸熟,也可以用微波炉加热熟透。

3、去皮后放入碗中用勺子压成泥状,或者用辅食机打成泥,取适量喂给宝宝吃。

制作果泥的方法:

1、将水果洗净后,切成小块去皮。

2、将水果块放入微波炉用高火加热1分钟(注意观察,不要加热过久)或者用蒸锅隔水蒸熟。也可以直接取熟透的水果块用勺子刮出泥状。

3、趁热将熟透的水果放入搅拌机中加入50毫升水或者果蔬汁搅拌,做成细腻均匀的果汁,过滤后取适量喂给宝宝吃。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!