3个月婴儿可以喝果汁吗？
三个月宝宝不建议喝水果汁，因为水果中的果胶及膳食纤维会通过肠道菌群的发酵而产生气体，增加宝宝肠绞痛以及腹泻的发生可能性； 如果妈妈实在想给宝宝尝一口，那么建议选择纯果汁，少给宝宝喂点，刺激一下味蕾也未尝不可。但无论是什么时候，都一定不要给宝宝喂果泥！ 因为未熟的水果含有大量的鞣酸和单宁，极易使宝宝出现便秘情况；而已经成熟的水果打成果泥，其中的营养物质尤其是维生素C会被大量破坏，宝宝吃了之后无法获得充分的营养。
其实，三个月宝宝主要摄取的食物还是母乳或者配方奶粉。如果妈妈奶水充足且质量好，没有需要额外补充的微量元素，宝宝生长发育良好，精神状态也很好，完全没有必要再给宝宝喂其他东西了——包括水！ 如果妈妈发现自己的宝宝有口干、眼窝下陷、哭时少有泪等“脱水”表现，就必须及时补充水分了，可以少量多次地给宝宝喂清水。 值得注意的是，无论是母乳喂养还是人工喂养的宝宝，在2～3个月内都不需要额外补充钙剂和维生素D。这是因为妈妈体内的营养素可以通过哺乳传递给宝宝，而宝宝通过皮肤接触就可以获取足够的维生素D，根本不需要额外的补充。 妈妈只要遵循“少量多餐”“从稀到稠”的原则即可。